Nuestro querido amigo Licenciado en Educación Física y presidente del Club Atletismo Saturno de Daimiel, Rodrigo Peral, ha preparado unos planes de entrenamiento para tod@s aquell@s atletas que ya estén pensando en la vuelta al asfalto o a los caminos. Todo indica que será pronto cuando podamos volver a correr y lo mejor, como siempre en esto del deporte, es retomar la actividad de forma escalada y planificada.

Haced caso a Rodri que sabe de lo que habla! Muchas gracias amigo!

Planes de entrenamiento para reiniciar la carrera

#tucircuito #iguales