Inscripciones abiertas. Comienzo de clases el 3 febrero.

El Circuito de Carreras Populares de Ciudad Real, en colaboración con la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Miguelturra pone en marcha la primera edición de la Escuela Igualdad Salud y Deporte “Hoy, entrenamos nosotras”, actividad que está incluida del programa Espacio Mujer Iguales.

Esta Escuela, Igualdad Salud y Deporte, dirigida a todas aquellas personas que tengan 18 años o mas, comenzará el próximo 3 de febrero, hasta el 31 de marzo, consistiendo en 17 entrenamientos personalizados, de los que 6 de ellos serán presenciales, en el Estadio Municipal de Miguelturra, empezando a las 10 horas y con una duración aproximada de 1 hora y 30 minutos, con asesoramiento técnico y seguimiento mediante correo electrónico.

Se harán grupos por niveles de iniciación y nivel medio y estará impartido por Álvaro Toledano (Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte), con entrenamientos adaptados a las capacidades y características individuales de cada una, sin competición, buscando su propio progreso y mejora en la salud, teniendo como objetivo el poder finalizar la Carrera de la Mujer (5 km.) de Miguelturra que se celebrará el próximo 7 de abril 2018.

Para las inscripciones (plazas limitadas) tienen que realizar un ingreso o transferencia de 5€ en el número de cuenta de Caja Rural de C – La Mancha: ES13 3081 0609 7531 6079 1822 y mandar el resguardo junto con los siguientes datos personales: nombre y apellidos, dni, fecha de nacimiento, dirección, teléfono y correo electrónico a la dirección de correo electrónico: mujeriguales@carrerasciudadreal.es