Hoy conocemos a… Ana Belén Rojas Arévalo

Atleta del Club Fondistas de Miguelturra

Hoy conocemos a… Ana Belén Rojas Arévalo, atleta del Club Fondistas de Miguelturra, que en la pasada edición del Circuito quedó décimo primera en la categoría de Veterana C Femenina, siendo su primer año de participación en el Circuito, donde participó en las 18 pruebas, teniendo una constante mejora en su rendimiento, a pesar de corta experiencia en el mundo del running. Este año, después de pasar por el “taller” y tener que parar las tres primeras pruebas, ya está de nuevo ahí, situada en la posición 14 y subiendo, volviendo a coger sensaciones y mejorando carrera a carrera. Seguro que se mete en el top10.

Hola Ana, Cuéntanos un poco ¿de donde eres y como comenzaste en el atletismo, porque empezaste a correr, etc?

Hola, soy de Miguelturra y empecé en el running hace bastantes años de la mano de mi marido, que por entonces también lo practicaba. No fue hasta el año 2015 en el que participé por primera vez en una carrera, la Carrera de la Mujer de Miguelturra, y en el 10K de Daimiel, cuando realmente me he dedicado más de lleno a su práctica, al ver que poco a poco iba superando distancias, y conseguir hacer mi primera Media Maratón en Miguelturra (cómo no podía ser de otra manera) en el 2016.

Practicar running me hace sentir muy bien física y mentalmente, a la vez que mantenerme en forma.

¿Has hecho o haces algún otro deporte?

Suelo practicar natación y circuito funcional en gimnasio.

¿Cuándo comenzaste a competir en las carreras del Circuito?

En 2017, el año pasado, fue mi primer año en el Circuito.

¿Qué te llevó a participar en una carrera?

Cuando vi que iba ganando kms, fui cogiendo confianza en mi misma y me atreví a apuntarme a una carrera. Las sensaciones fueron estupendas y me lo pasé genial.

¿Y apuntarte al Circuito?

Cuando hice mi primer 10000 y la MMM ya estaba completamente decidida a apuntarme al circuito de carreras y poder participar en muchas carreras más. Contribuyeron enormemente a ello mis compañeros de entrenamiento, por el entusiasmo que demostraban ante las numerosas pruebas en las que participaban. Y la verdad es que merece la pena apuntarse: quedar para irnos juntos a la carrera, participar en ella (cada una es una experiencia), comentarla después en el post, disfrutar del ambiente…

¿Cuántos días a la semana entrenas?

Suelo entrenar 3 o 4 días.

Y cuando lo haces ¿Por la mañana o por la tarde?

En verano, suelo madrugar para poder entrenar, y en invierno por la tarde-noche.

¿Por donde sueles entrenar? Y ¿Dónde te gusta entrenar?

Suelo entrenar por los caminos de Miguelturra y también subo a la Sierra de San Isidro para hacer cuestas.

¿Como entrenas, lo haces sola o con alguien?

Entre semana, que es más difícil compaginar los entrenamientos, suelo salir sola y los fines de semana con los compañeros del club, que son los entrenamientos que más me gustan, jeje.

¿Qué tipo de entrenamientos es el que sueles realizar?

Suelo hacer running 3 días a la semana: un día cuestas o series, otra tirada de unos 11 kms, y los fines de semana tirada larga. También hago circuito funcional que para mí es incluso más fuerte que un entrenamiento.

¿Te es muy difícil compaginar trabajo, familia, etc., con los entrenamientos?

A veces sí que es difícil compaginarlo todo, sobretodo en invierno que hay menos horas de luz y más aún teniendo dos niñas que todavía no tienen edad para quedarse solas, pero gracias a la ayuda de mi marido y sobretodo de mi madre puedo salir a entrenar.

¿Sigues alguna dieta especial? ¿Cuidas tu alimentación?

No sigo ninguna dieta especial, intento comer de forma sana, equilibrada y variada, especialmente los días previos a las carreras.

¿Cuál es tu objetivo para esta temporada?

Bajar mi marca personal.

¿Quién es tu deportista favorito y porque?

Ruth Beitia, por su trayectoria y fortaleza física y mental.

¿Que les dirías a las chicas para que se animaran a participar en el atletismo?

Que hacer deporte es muy divertido, te hace sentir muy bien a nivel físico y mental. Te permite ponerte metas y descubrir que eres capaz de conseguirlas. Además conoces gente estupenda de la que aprendes muchas cosas y te va enriqueciendo con sus experiencias.

Edad: 46.

Profesión: Auxiliar Administrativo.

Color: Verde.

Un cantante o grupo musical: Sergio Dalma.

Una canción: No sabría decir… me gustan casi todas.

Una comida: Arroz y hojaldre.

Un libro: El tiempo entre costuras, de María Dueñas.

Una película: Memorias de África.

Muchas gracias Ana por esta entrevista y mucha suerte para lo que queda de temporada!!