Tercera carrera del Circuito de Carreras de Ciudad Real 2021. El precio de la misma es de 12€ para los no inscritos al Circuito y de 10€ para los...
Practicar formas de vivir consideradas buenas para la salud lleva a una mayor longevidad. Las personas que no fuman, hacen ejercicio, beben...
¿Cómo evitar las más habituales? En los accidentes con víctimas de patinetes eléctricos, los conductores tienen la responsabilidad en el 90 %...
¿Están lo suficientemente implementados en nuestro entorno? En el metro, gimnasios, colegios, comercios grandes… Cada día vemos más...
Cómo aprovechar este superalimento. Hablar de legumbres es darse un paseo por la historia misma de la humanidad. Junto a los cereales, llevan...
Los alimentos de origen vegetal son imprescindibles para llevar una dieta saludable. Los especialistas recomiendan el consumo mínimo de cinco...
Como prevenirlas y curarlas En algún momento de nuestras vidas como runners, todos o la gran mayoría hemos padecido y sufrido alguna ampolla, roce...
Destaca por su moderado aporte energético y una composición nutricional similar a la de los cereales. La castaña es un alimento típico de los...
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El Circuito tiene un acuerdo con la Clínica Quirón Ciudad Real. El Circuito de Carreras de Ciudad Real ha llegado a un acuerdo con Hospital Quirón...
Una buena forma física durante la adolescencia se asocia a una mayor capacidad intelectual en la edad adulta. Numerosos trabajos científicos han...
El corazón obtiene más o menos beneficios según el tipo de ejercicio físico que realicemos. El ejercicio es una herramienta perfecta para poner a...