Hidratación y verano
El consumo de agua en la época veraniega. Digestión, reaccione metabólicas, regulación de la temperatura corporal, transporte de nutrientes a las...
Sorteo de dos pruebas de esfuerzo con consumo de oxígeno
Realizado en la mañana de ayer martes. Tal y como anunciamos en la web del Circuito de Carreras de Ciudad Real la pasada semana, hemos realizado...
Hidratarse mediante las frutas
Tomar melón y sandía como forma de hidratarse en verano. Llega el calor y, con él, se redobla la importancia de mantenernos bien hidratados. En...
Comer bien en verano
Como cuidarnos en esta época del año. Las frutas y verduras, además de ser ligeras y sanas, son alimentos ricos en agua y ayudan a mantener el...
Sorteo de un examen estabilométrico y análisis de pisada
Realizado el sorteo en la mañana de este martes. Tal y como anunciamos la semana pasada en nuestra web al publicar la noticia del análisis de la...
Sorteo de un examen estabilométrico y análisis de pisada
Comparte la noticia en RR.SS. y participa en el sorteo de 1 estudio de estabilidad a realizar en nuestra Clínica. Como patrocinador sanitario...
El ejercicio en la época estival
Hacer ejercicio durante la época veraniega. El verano, la subida de las temperaturas y las vacaciones con frecuencia provocan un impacto negativo...
Hoy conocemos a … Alfonso Navarro Ruiz de la Hermosa
Hoy conocemos a…. Alfonso Navarro Ruiz de la Hermosa. Atleta del Club Atletismo Saturno Daimiel. Hoy conocemos a… Alfonso Navarro Ruiz de la...
Fortalecer los tobillos
Ejercicios para fortalecer los tobillos Es un esfuerzo físico que puede influir directamente en el rendimiento, pues además de mejorar la técnica...
La fresa, fruta de temporada
Uno de los frutos de más consumo en la primavera. Las fresas son sinónimo de primavera. Evocan, junto a las flores, este preciso momento del año...
¿Es saludable la fruta hidratada?
Ha aumentado su consumo en los últimos años. El consumo de fruta deshidratada ha aumentado notablemente en los últimos años, pero no es un invento...
Premisas básicas en la alimentación del deportista
Cinco preguntas fundamentales. En las últimas décadas, la alimentación y el ejercicio físico se han revelado como pilares básicos en la prevención...